1. **活血化瘀**：牛膝具有活血化瘀的功效，可以促进血液循环，消除体内瘀血，适用于治疗闭经、痛经、产后腹痛、跌打损伤等因瘀血引起的疾病。
2. **滋补肝肾**：牛膝归肝肾经，能够滋补肝肾，对肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力等症状有改善作用。
3. **强筋骨**：牛膝可以增强筋骨，对于腰腿疼痛、筋骨无力等症有缓解效果。
4. **利尿通淋**：牛膝有利尿通淋的作用，对于淋证、水肿、小便不利等症状有一定的治疗效果。
5. **引血下行**：牛膝具有引血下行的特性，可以减轻头部充血，对头痛、眩晕等症有辅助治疗作用。
6. **降血糖**：现代研究表明，牛膝含有蜕皮甾酮等物质，具有降血糖作用，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗价值。
7. **促进蛋白质合成**：牛膝中含有的蜕皮甾酮等成分，可以促进人体蛋白质的合成，对提高肝肾蛋白合成水平有益。
8. **抗衰老**：牛膝能够提高血液中超氧化物歧化酶的活性，降低血清过氧化脂的含量，具有抗衰老作用。
9. **增强免疫力**：牛膝中的牛膝多糖可以增加血清溶血素和脾脏内抗体形成细胞数，提高血清免疫球蛋白，增强机体免疫力。
使用牛膝时，还需注意以下几点：
– 牛膝性味苦、酸、平，归肝、肾经。
– 对于孕妇和月经期间的女性，不宜过量使用。
– 使用牛膝治疗疾病时，最好在中医师的指导下进行。
总之，牛膝是一种具有多种功效的中药材，对于多种疾病有一定的治疗和辅助治疗作用。然而，使用前应详细了解其适应症和禁忌，以确保安全有效。